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年末の大掃除が大チャンス!断捨離で運気アップはこれで完璧!

断捨離を大掃除で行うメリット!

大掃除で断捨離を一緒にするとメリットがたくさんあります!

断捨離したいと思ってもなかなかできないものですが、大掃除をきっかけに一気にやってみませんか?

ここでは、そんな大掃除で行う断捨離についてご紹介します!

断捨離とは?

タンスの中
断捨離とは、ヨガの考え方を応用した整理法です。

断捨離は3つの要素に分かれ、ヨガの

  • 断行(だんぎょう)→これから入る不要なものを断つ
  • 捨行(しゃぎょう)→今ある不要なものを捨てる
  • 離行(りぎょう)→物への執着から離れる

 

簡単にまとめると、新しく物を買わず、今ある不要なものは捨て、物に対する欲をなくす方法となります。

断捨離のメリット

本棚

断捨離を大掃除で行うことでメリットがあります。

1.部屋が大掃除でスッキリする。

どこかに収納でなく、物自体を減らすので家に新たらしいスペースがうまれ、スッキリします。

2.お金が貯まる

いらない物は買わないので、余計な出費が減ります。

また、何が本当に必要かしっかり判断できるようになります。

3.自由時間が増える

大掃除で断捨離をすることで、一気に家が片付きますので、日々の家事や仕事の効率が上がります。

また、本当に大切なことだけに時間を使うになるので、その分の自由時間が増えるのです。

大掃除で断捨離をする方法

処分する本
大掃除で断捨離を行う手法をみてみましょう。

1.持っているものを全部出す

大掃除の断捨離で大切なことは不要品を捨てることなので、まずすべてのものを出してしまいましょう。

机なら引き出しごと出して、中のものをすべてを出します。

2.仕分ける

だしたものを一つずつチェックして仕分けます。

  1. 必要なもの
  2. 不要なもの
  3. 迷うもの

 

3種類に分け、3.迷うものは、1ヶ月以上使っているかどうかを判断基準にする、など自分で決めて仕分けます。

このように仕分けていくことで、本当に必要なものだけが残ります。

3.捨てる

不要なものは一気に処分します。

ただ処分と言っても大切にしてきたものや再利用可能なものなどは、買取サービスなどを利用するとお金にかえることができるので便利です。

大掃除で断捨離した後にでた不用品だけでかなりの額になることもありますよ。

いかがでしたでしょうか?

大掃除で断捨離を行うコツなどをご紹介してまいりましたが、少しでもご参考になれば幸いです。

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この記事をかいた人 /ライくん

遺品整理・生前整理ライクの業務をいつも見守るオリジナルキャラクターの「ライくん」。
遺品整理のアドバイスや、よりよい人生を送るための生前整理・老前整理のお話、大掃除や断捨離、ゴミの処分方法など、わかりやすく役立つコラムをお届けしています。

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